Giáo dục thể chất 5

Sách lớp 5 tập trung vào việc hoàn thiện các kỹ năng vận động cơ bản và nâng cao tính tự giác, khả năng làm việc nhóm thông qua các nội dung: Kiến thức chung: Hướng dẫn học sinh cách tự đánh giá sự phát triển thể lực của bản thân qua các chỉ số đơn giản và cách lập một thời gian biểu tập luyện, nghỉ ngơi khoa học. Vận động cơ bản: Đội ngũ đơn vị: Hoàn thiện kỹ thuật đi đều, đứng lại, đổi chân khi đi sai nhịp và các động tác biến đổi đội hình từ một hàng dọc/ngang thành nhiều hàng. Bài tập thể dục: Bài thể dục phát triển chung lớp 5 gồm 8 động tác, chú trọng vào sự phối hợp toàn thân và tính nhịp điệu. Tư thế và kỹ năng vận động: Các bài tập bật xa, ném bóng trúng đích, và các bài tập rèn luyện sự dẻo dai, thăng bằng. Thể thao tự chọn: Bóng đá: Kỹ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân, phối hợp chuyền và nhận bóng, thi đấu mini. Bóng rổ: Kỹ thuật chuyền bóng hai tay trước ngực, dẫn bóng vượt vật cản và ném rổ.