cart.general.title

Muốn Sống Lâu Đừng Ngồi Quá Nhiều

Thương hiệu: AZ
|
Loại: Y Học
|
99,000₫
Số lượng

Hotline hỗ trợ 24/7: 0931 600 602
|
Mã Hàng 8935325000607
Tên nhà cung cấp AZ
Tác giảKoichiro Oka
Nhà xuất bản NXB Thanh Niên
Năm xuất bản2021
Trọng lượng (gr)200
Kích thước 19 x 13 cm
Số trang152
Hình thứcBìa mềm

 

Muốn Sống Lâu Đừng Ngồi Quá Nhiều

Cứ mỗi 1 tiếng đồng hồ ngồi, tuổi thọ của bạn sẽ giảm đi 22 phút!

Ngồi ăn. Ngồi làm việc. Ngồi xem ti vi, đọc sách. Ngồi trò chuyện với gia đình và bạn bè…

Tất cả những việc đó diễn ra trong cuộc sống thường nhật của chúng ta, chẳng khi nào chúng ta nghĩ nó đặc biệt. Tuy nhiên, ngồi chính là một tác nhân gây ra nhiều bệnh tật và rút ngắn tuổi thọ.

Nói một cách chính xác, việc ngồi quá nhiều sẽ gây tổn hại tới sức khỏe của chúng ta. Nhưng vấn đề là ngày càng có nhiều người dành phần lớn thời gian trong ngày ở tư thế ngồi.

Chỉ cần bạn đứng dậy khỏi ghế, tuổi thọ sẽ được kéo dài!

Tác giả Koichiro Oka - một chuyên gia nghiên cứu về Khoa học Sức khỏe hành vi và Dịch tễ học hành vi sẽ giải thích cho các bạn hiểu được tầm quan trọng của việc đứng dậy và đi lại sau mỗi lần ngồi quá lâu. Với các phương pháp khắc phục, hướng dẫn luyện tập các bài tập đơn giản và dễ thực hiện, hy vọng rằng cuốn sách này sẽ giúp nhiều người nhận ra vấn đề của thói quen ngồi quá nhiều và quyết định đứng lên để thay đổi.

Quý khách hãy đăng ký trở thành thành viên của Sách Khánh Hòa tại https://www.sachkhanhhoa.com/account/register để tích lũy điểm thưởng mua sắm hàng hóa và nhận được nhiều ưu đãi hấp dẫn khi mua hàng.

Cơ Chế Tích Điểm Và Quyền Lợi Thành Viên:

  • Điểm KHB-POINT sẽ được tích lũy vào tài khoản khách hàng sau khi đơn hàng hoàn tất tức khách hàng đã thanh toán và nhận đơn hàng thành công.
  • Mỗi đơn hàng hoàn tất sẽ nhận ngay 1% điểm thưởng trên tổng giá trị đơn hàng.
  • Điểm KHB-POINT có thể dùng để ĐỔI THƯỞNG hoặc TRỪ TRỰC TIẾP vào đơn hàng theo quy ước:
    • 1 KHB-POINT = 1 VND 
    • Mục đích: sử dụng để mua hàng tại hệ thống Trung Tâm Sách của Công Ty Cổ Phần Phát Hành Sách Khánh Hòa và mua sắm online tại website https://sachkhanhhoa.com. 

Điền kiện & điều khoản:

  • Điểm tích lũy KHB-POINT không quy đổi thành tiền mặt.
  • Trường hợp đơn hàng bị hủy/trả hàng thì sẽ không được tính điểm tích lũy KHB-POINT.
  • Được tích điểm trên cả giá trị đơn hàng được thanh toán bằng điểm KHB-POINT.
  • Không được tích điểm với các chương trình khuyến mãi đặc biệt, có nêu rõ “Không áp dụng tích điểm KHB-POINT”.
  • Điểm KHB-POINT hiện tại của khách hàng (được tích lũy từ việc mua hàng/tham gia trò chơi/ưu đãi chương trình) sẽ giữ nguyên để sử dụng đổi thưởng quà tặng.
  • Điểm và thông tin cá nhân được cập nhật chính thức sau khi giao dịch hoàn tất và sau khi khách hàng nhận được hàng.
  • Điểm KHB-POINT sẽ không thể được tặng, gộp hoặc chuyển qua lại giữa các tài khoản.
  • Trường hợp KHB-POINT đã được dùng để đổi quà tặng sẽ không được hoàn trả lại.
  • Nhà Sách Khánh Hoà không chịu trách nhiệm giải quyết các quyền lợi của khách hàng nếu thông tin do khách hàng cung cấp không đầy đủ và không chính xác, hoặc nếu quá thời hạn nhận quyền lợi theo quy định tại thể lệ chương trình.
  • Nhà Sách Khánh Hoà có quyền quyết định bất kỳ lúc nào về việc chỉnh sửa hoặc chấm dứt chương trình khách hàng thành viên sachkhanhhoa.com mà không cần báo trước.
  • Trong trường hợp có bất kỳ tranh chấp, khiếu nại liên quan đến chương trình thành viên, quyết định của Nhà Sách Khánh Hoà là quyết định cuối cùng.

Trân trọng,

Công ty Cổ phần Phát Hành Sách Khánh Hòa
Hotline: 0931 600 602
Email: salesonline@sachkhanhhoa.com 

 

 
 
 
 

 

 

Sản phẩm cùng tác giả

6