cart.general.title

5 Phút Diệu Kỳ

Thương hiệu: AZ
|
Loại: Tâm Lý
|
99,000₫
Số lượng

Hotline hỗ trợ 24/7: 0931 600 602
|
Mã Hàng 8936186542350
Tên nhà cung cấp AZ
Tác giả Lynne Everatt, Addie Greco Sanchez
Nhà xuất bản NXB Thế Giới
Năm xuất bản2019
Trọng lượng (gr)280
Kích thước 20.5 x 14.5 cm
Số trang262
Hình thứcBìa mềm

 

5 phút diệu kỳ là cuốn sách tổng hợp 31 phương pháp trị liệu tâm lý giúp ngăn ngừa trầm cảm giữa thời đại bội thực thông tin và ý kiến như hiện nay.

Tình hình đáng báo động về sức khỏe tâm lý

Các con số thống kê đáng báo động cho thấy cứ năm người có một người phải chịu đựng những vấn đề vể sức khỏe tâm thần, đặc biệt là lo âu và trầm cảm mỗi năm ; một nửa dân số dưới 40 tuổi đã hoặc đang có các vấn đề về tâm lý ; và các báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới cho thấy vào bất kỳ thời điểm nào cũng có hơn 300 triệu người – khoảng 4% dân số toàn cầu – bị trầm cảm, khiến nó trở thành căn bệnh dẫn đầu thế giới về số lượng người mắc phải.

Tổn thất về năng suất lao động lên đến hàng chục tỉ đô-la, nhưng những con số này vẫn chưa là gì so với tổn thất thực sự : những tâm hồn lẽ ra đang thăng hoa đóng góp cho sự phát triển của nhân loại đang bị đè nén trong sự sợ hãi, buồn rầu và kiệt sức.

Tuy nhiên, có một tin vui là bạn hoàn toàn có khả năng kiểm soát hạnh phúc của mình.

Nhà tâm lý học Sonja Lyubomirsky đã khám phá ra rằng 50% yếu tố tạo nên hạnh phúc là do di truyền, 10% do hoàn cảnh, và 40% hoàn toàn phụ thuộc vào suy nghĩ, hành động và thái độ của chúng ta. Nói cách khác, bạn kiểm soát đc 40% hạnh phúc của bản thân mình.

Cuốn sách này nhằm giúp bạn tận dụng 40% quyền kiểm soát hạnh phúc của bản thân bằng cách đưa ra những quyết định có chủ ý, để không những tồn tại mà còn thăng hoa trong cuộc sống.

Mỗi bài tập 5 phút trong cuốn sách là một cơ hội cho bạn bắt đầu thay đổi lối suy nghĩ cũ và bảo vệ tâm trí mình trước một thế giới vô tình được tạo ra để khiến con người ta buồn bã, lo âu, bất an và choáng ngợp.

Việc duy nhất bạn cần cam kết là hãy đọc và thực hành nó một cách kiên trì!

Thông tin về STYLORY:

Thương hiệu STYLORY ra đời với định hướng là thương hiệu sách Thời trang & Phong cách sống đầu tiên tại Việt Nam. Qua 4 năm nỗ lực trưởng thành, STYLORY dần định vị trong lòng độc giả về một thương hiệu sách cao cấp được đầu tư tối đa về mặt nội dung đồng thời cực kỳ trau chuốt về phần mỹ thuật.

Quý khách hãy đăng ký trở thành thành viên của Sách Khánh Hòa tại https://www.sachkhanhhoa.com/account/register để tích lũy điểm thưởng mua sắm hàng hóa và nhận được nhiều ưu đãi hấp dẫn khi mua hàng.

Cơ Chế Tích Điểm Và Quyền Lợi Thành Viên:

  • Điểm KHB-POINT sẽ được tích lũy vào tài khoản khách hàng sau khi đơn hàng hoàn tất tức khách hàng đã thanh toán và nhận đơn hàng thành công.
  • Mỗi đơn hàng hoàn tất sẽ nhận ngay 1% điểm thưởng trên tổng giá trị đơn hàng.
  • Điểm KHB-POINT có thể dùng để ĐỔI THƯỞNG hoặc TRỪ TRỰC TIẾP vào đơn hàng theo quy ước:
    • 1 KHB-POINT = 1 VND 
    • Mục đích: sử dụng để mua hàng tại hệ thống Trung Tâm Sách của Công Ty Cổ Phần Phát Hành Sách Khánh Hòa và mua sắm online tại website https://sachkhanhhoa.com. 

Điền kiện & điều khoản:

  • Điểm tích lũy KHB-POINT không quy đổi thành tiền mặt.
  • Trường hợp đơn hàng bị hủy/trả hàng thì sẽ không được tính điểm tích lũy KHB-POINT.
  • Được tích điểm trên cả giá trị đơn hàng được thanh toán bằng điểm KHB-POINT.
  • Không được tích điểm với các chương trình khuyến mãi đặc biệt, có nêu rõ “Không áp dụng tích điểm KHB-POINT”.
  • Điểm KHB-POINT hiện tại của khách hàng (được tích lũy từ việc mua hàng/tham gia trò chơi/ưu đãi chương trình) sẽ giữ nguyên để sử dụng đổi thưởng quà tặng.
  • Điểm và thông tin cá nhân được cập nhật chính thức sau khi giao dịch hoàn tất và sau khi khách hàng nhận được hàng.
  • Điểm KHB-POINT sẽ không thể được tặng, gộp hoặc chuyển qua lại giữa các tài khoản.
  • Trường hợp KHB-POINT đã được dùng để đổi quà tặng sẽ không được hoàn trả lại.
  • Nhà Sách Khánh Hoà không chịu trách nhiệm giải quyết các quyền lợi của khách hàng nếu thông tin do khách hàng cung cấp không đầy đủ và không chính xác, hoặc nếu quá thời hạn nhận quyền lợi theo quy định tại thể lệ chương trình.
  • Nhà Sách Khánh Hoà có quyền quyết định bất kỳ lúc nào về việc chỉnh sửa hoặc chấm dứt chương trình khách hàng thành viên sachkhanhhoa.com mà không cần báo trước.
  • Trong trường hợp có bất kỳ tranh chấp, khiếu nại liên quan đến chương trình thành viên, quyết định của Nhà Sách Khánh Hoà là quyết định cuối cùng.

Trân trọng,

Công ty Cổ phần Phát Hành Sách Khánh Hòa
Hotline: 0931 600 602
Email: salesonline@sachkhanhhoa.com 

 

 
 
 
 

 

 

Sản phẩm cùng tác giả

6